ஒரு வார்த்தையின் பொதுவான புரிதல் மற்றும் ஆத்மாவால் புரிந்து கொள்ளப்பட்ட அதே வார்த்தையின் கருத்து ஆகியவற்றுக்கு இடையேயான வேறுபாடுகளைப் பற்றி அடிக்கடி விவாதங்கள் உள்ளன. உதாரணமாக, ஒரு வார்த்தை பழக்கம் இது லத்தீன் மொழியில் இருந்து வருகிறது நடத்தை பழக்கம், வழக்கமான. ஒவ்வொருவருக்கும் தனது வாழ்க்கையில் பல பழக்கங்கள் உள்ளன விதிமுறைகள். உதாரணமாக, ஒரு காலையில் காபி காபி மற்றும் செய்தி பார்த்து. பின்னர் உங்கள் மின்னஞ்சல்களை சரிபார்க்கவும். நான் காபி எடுத்துக்கொண்டு செய்தி பார்த்துக்கொண்டிருந்த சமயங்களில் - "மின்னஞ்சல் முன்" காலம் இருந்தது. மின்னஞ்சல் என் தசாப்தங்களாக பழைய வழக்கமான ஒரு புதிய கூடுதலாக உள்ளது. நான் ஒரு மழை மற்றும் அலுவலகத்தில் நடக்க வேண்டும். அதனால் என் சாதாரண நாள்.

பழக்கவழக்கங்கள் வாழ்க்கைக்கு ஒழுங்கு

நாங்கள் அனைவரும் எங்கள் வழக்கமான நடைமுறைகளைக் கொண்டிருக்கிறோம், இது காலப்போக்கில் சிறிது மாறும், ஆனால் நடைமுறைகள் - சுங்கை - எங்களுக்கென்று நங்கூரம் அல்லது இடவசதி. எல்லோரும் போராடி வருகின்ற குழப்பங்களை அவர்கள் வைத்திருக்கிறார்கள். எமது பழக்கவழக்கங்கள் நம் வாழ்க்கையில் பிரதிபலிக்கின்றன:

,, நான் ஒரு ரன்னர்; அவர் கரிம உணவை மட்டுமே சாப்பிடுகிறார்; நான் ஒவ்வொரு ஞாயிற்றுக்கிழமையும் தேவாலயத்தில் கலந்துகொள்கிறேன்; நான் தினமும் காலையில் ஒரு நடைக்குச் செல்கிறேன்; நான் இரவு உணவுக்குப் பிறகு ஒவ்வொரு நாளும் படித்தேன்; நான் ஒவ்வொரு மதியமும் 16:00 மணிக்கு ஒரு தூக்கத்தை எடுத்துக்கொள்கிறேன்; நான் ஒவ்வொரு நாளும் 17:00 மணிக்கு குடிக்க ஆரம்பிக்கிறேன். "

நம் உடல் பழக்கம் நம்மை சுற்றியுள்ள மக்களுக்கு பச்சை நிறமாக அல்லது சிவப்பு நிறத்தில் இருக்கும். நம்முடைய உறுதியான, ஒழுங்கமைக்கப்பட்ட மற்றும் ஒழுங்கமைக்கப்பட்ட நடைமுறைகளைச் சுற்றியே அவற்றைச் சமாளிக்க அவர்கள் கற்றுக் கொள்ள வேண்டும். எங்கள் உடல் பழக்கங்கள் மிகவும் விருப்பம் மற்றும் தழுவல் ஆகியவை. சில மாற்றங்களைக் கொண்டிருப்பது, மிகுந்த முயற்சி தேவைப்படும் என்று நான் நம்புகிறேன். மருந்துகள், சூதாட்டம், ஆல்கஹால், பொய் மற்றும் ஏமாற்றுதல் போன்ற பழக்கங்களை நீக்குவது ஒன்றும் தனியாக செய்ய முடியாத ஒன்றாகும், இந்த மோசமான பழக்கங்கள் கூட நீக்கப்படலாம்.

இதயத்தின் மிக முக்கியமான பழக்கம்

அவர்கள் அனைவருக்கும் பொதுவான ஒன்று உள்ளது - அவர்கள் மொபைல். அவர்கள் உங்கள் உலகத்தை ஆளுகிறார்கள், ஆனாலும் நீங்கள் விரும்பியிருந்தால் உங்கள் வாழ்க்கையில் குழப்பம், மாற்றங்கள் அல்லது நீக்கப்பட்டிருக்கலாம். மாறாக, எப்போது புதிய பழக்கவழக்க பட்டியலில் சேர்க்க முடியும். மறுபுறம் ஹாபிடஸ் மாக்சிமஸ் உங்கள் இதயத்தை அல்லது ஆன்மாவின் மிக முக்கியமான பழக்கங்களைக் குறிக்கிறது. நீங்கள் இந்த பழக்கங்களைத் தெரிந்து கொள்ள விடாமல், சூழ்நிலைகள் அல்லது கற்ற நடத்தை காரணமாக அவர்கள் உங்களை எழுப்புகிறார்கள். இந்த முக்கிய பழக்கம், நீங்கள் பின்பற்றினால், நீங்கள் ஒரு இணக்கமான, ஒருங்கிணைந்த மனிதனை உருவாக்குவீர்கள். நான் "ஆவிக்குரிய நனவாக" மனிதர்களை சேர்க்க முடியும், ஆனால் ஆவிக்குரிய தன்மை நம் ஒவ்வொருவருக்கும் தனிப்பட்ட விருப்பமாக இருக்கிறது.

"நீங்கள் உண்மையில் யார்" என்று வெளிப்படுத்துவது பழக்க வழக்கங்கள்.. உடல் ரீதியான பழக்கங்கள் உங்கள் வாழ்க்கையை ஒழுங்காக அளிக்கும்போது, ​​உங்கள் இதயப் பழக்கங்கள் ஒரு மனிதனாக உங்களுக்குக் கட்டளையிடுகின்றன. இவை உங்கள் நடத்தைக்குரிய இயல்பு, உங்கள் ஆன்மாவுக்கு இயற்கை. அவர்கள் வயது வந்தோருடன் கலந்துரையாடல்கள் அல்லது பல்வேறு சூழல்களில் கலந்துகொள்வதன் மூலம் குழந்தை பருவத்தில் எழுந்திருப்பது அல்லது அடையாளம் காண்பதற்கான தருணத்தை ஏற்படுத்துகிறது. நான் இந்த மூன்று விருப்பங்களை ஒவ்வொரு காண்பிக்கும்.

பெற்றோர்கள் தங்கள் குழந்தைகளுக்கு தங்கள் ஞானத்தையும் அனுபவத்தையும் கடந்து செல்ல விரும்புகிறார்கள். அதேபோல், பெற்றோர்களிடமிருந்து அங்கீகாரம் பெறும் குழந்தைகளுக்கு வலுவான தேவை இருக்கிறது. பெற்றோர்களால் பார்க்கவும் விரும்பவும் அவர்கள் விரும்புகிறார்கள். அவர்கள் அறிவுடன் பிறக்கிறார்கள், அவர்களுடைய பெற்றோர் அவர்களுக்கு மிகுந்த பாடம் கொடுப்பார்கள் என்று உணருகிறார்கள்: எப்படி உங்களை ஏமாற்ற முடியாது. பெற்றோர்கள் கவனிப்பதன் மூலமும், அவர்களின் நடத்தையை உறிஞ்சுவதன் மூலமும் குழந்தைகளுக்கு கற்றுக்கொடுக்கிறது, பயம் மற்றும் சோதனையை தைரியம் மற்றும் கௌரவத்துடன் பெற்றோர்கள் பார்த்துக்கொள்வதன் மூலம் இந்த கலை கலைக்கப்படுகிறது.

முதல் வழி - பெற்றோர் நமக்கு ஒரு எடுத்துக்காட்டு

உதாரணமாக, ஒரு பெற்றோர் வேலைக்கு சமூக நீதிக்காக நிற்கும் போது அல்லது சக பணியாளரை ஆதரிக்கிறார், ஏனெனில் அது சரியான வேலை மற்றும் அவரது வேலையை இழந்துவிடுகிறது. ஒரு குழந்தை வார்த்தைகளால் ஒழுங்காக நடந்துகொள்ள கற்றுக்கொள்ள முடியாது. அவனது தந்தை மற்றும் தாயால் அவரிடம் ஒப்படைக்க அவரிடம் தைரியம் தேவை. வேண்டும் உங்களுடைய இதயத்தை நினைவுகூறச் செய்யும் தைரியமும் நீதியுமான அனுபவத்தை நீங்கள் அனுபவிக்க வேண்டும், மற்றும் திரவ தங்கம் அவர்கள் ஆன்மா தங்கள் வழியை கண்டுபிடிக்க. உணர்வுகள் மற்றும் நினைவுகளை ஒரு குழந்தை தனது அடுத்த வாழ்க்கையில் என்ன செய்ய - அவரது நீதிமான் தந்தை போல், அதே போல் அவரது தைரியமான தாய் - அவர்கள் அதிகபட்ச பழக்கம் ஆக. அவர்கள் அவருடைய இதயத்திலும் ஆன்மாவிலும் பழக்கமாகி விடுகின்றனர்.

நீதி மற்றும் தைரியம் அவருக்கு உண்மையானவை, எண்ணங்கள் மற்றும் வார்த்தைகளில் மட்டும் அல்ல. குழந்தை தன் தந்தையின் மூலம் தனது நகலைப் போல் உணருகின்ற வாழ்க்கை மனநல மற்றும் மன ஆற்றல்கள். தந்தை தனது உள்ளார்ந்த விசுவாசத்தைக் காத்துக்கொள்ள இந்த குழந்தையை அமைத்துக் கொள்கிறார். அவர் தனது தந்தையின் மற்றும் அவரது எதிர்கால மகன் ஒரு துணிச்சலான வாழ்க்கை வாழ வேண்டும். அவள் தனக்குத்தானே துரோகம் செய்யக் கூடிய ஒரு உள் பயம் இருக்கிறது. ஆனால் அவர் தனது தந்தை அல்லது அவரது மகன் ஏமாற்ற கூடாது என்கிறார்.

இந்த ஆழ்ந்த வழிகாட்டல் இல்லாமல் வளர்ந்து வரும் குழந்தைகள், எப்போதாவது அடையாளம் காண முயற்சிக்கும் ஒரு குறிப்பிட்ட வகை வெறுமை மற்றும் கோபத்தின் மூலம் தங்கள் உயிர்களைக் கடந்து செல்கின்றனர். அவர்கள் குழந்தை பருவத்தில் இருந்து அவர்கள் முழுமையும் ஒரு உணர்வு இருக்கிறது என்று, ஆனால் என்ன இருந்து? அன்பான பெற்றோர்களைக் கொண்டவர்கள் பெரும்பாலும், "என் பெற்றோர் என்னை நேசித்தார்கள், ஆனால் எனக்கு தெரியும் ..." என்றார். மற்றவர்கள் அவர்கள் போதுமான அளவுக்கு காதலித்திருக்க மாட்டார்கள் என்று நினைக்கிறார்கள், அல்லது அவர்களுடைய பெற்றோர் உண்மையில் அவற்றைப் புரிந்து கொள்ளவில்லை, ஆனால் அவர்கள் தான் காரணங்களைத் தேடிக்கொண்டிருப்பதை நான் அறிவேன் - என் அப்பா பேசும் போது, ​​சுரங்கங்களுக்கு மீன்பிடிக்கும். ஒரு அதிர்ச்சிகரமான குழந்தை பருவத்தில் இருந்தவர்கள் தங்களின் துஷ்பிரயோகத்தை இழந்து வருகின்றனர்.

அவர்கள் என்ன நினைப்பார்கள்? - துஷ்பிரயோகம் வழக்கில் கூட, அவர்கள் வெறுமனே தங்கள் பெற்றோர் ஆன்மா இருந்து தங்கள் சொந்த ஞானம் கடத்தும் சட சிகிச்சை அனுபவிக்க முடியவில்லை. பெற்றோர் சக்தி குழந்தையுடன் ஒரு அண்ட இதய சேனலோடு இணைந்திருக்கும் போது அவற்றிலிருந்து விழிப்புணர்வு அனுபவத்தை அவர்கள் அனுபவிக்கவில்லை:

"நீ உன்னை விட பெரிய ஒன்று தான். நீங்கள் என்ன செய்கிறீர்கள் என்று கூறுகிறீர்கள். இந்த உலகமும் நானும் உங்களைப் பற்றி கவலைப்படுகிறோம். ஒழுங்காக வாழ, ஏனென்றால் அது முக்கியம். "

இரண்டாவது வழி - நான் விரும்பாததைப் பற்றிய ஒரு எடுத்துக்காட்டு உதாரணம் காண்கிறேன்

இரண்டாவது, உங்கள் மேலீமஸின் பழக்கம் இருப்பதைக் கண்டால், அது நடக்கும் அவரது தனிப்பட்ட அடையாளத்தைத் தொடங்கும் ஏதோ சாட்சி. நீங்கள் சொல்ல முடியுமா: "நான் அப்படி இருக்க மாட்டேன்." உதாரணமாக, ஒரு இளைஞன் வன்முறை அல்லது பலவீனமான குழந்தை மீது கொடுமைப்படுத்துதல் சாட்சி. எல்லோரும் ஆக்கிரமிப்பாளருக்கு பயப்படுவதால் யாரும் அவருக்கு உதவ முடியாது. பலவீனமான குழந்தை பயம் மற்றும் குழந்தையை உலுக்கி - பார்வையாளர், கோபம், அவமானம் மற்றும் சோகம் நிறைந்த வாக்குறுதிகள்: "நான் ஒரு கொடுங்கோலனாக இருக்க மாட்டேன். நான் ஒரு மனிதனை ஒரு பயங்கரமான வழியில் நடத்துவதில்லை. நான் ஒருவரை ஒருவர் அவமானப்படுத்தி விடமாட்டேன். " மாறாக, ஒரு இளைஞன் உடனடியாக தன்னை அடையாளம் காட்டும் ஒரு செயலைச் சாட்சியம் செய்கிறார். "நான் அந்த மக்களில் ஒருவராக இருக்க விரும்புகிறேன்."

நான் இங்கே விளையாட்டு வீரர்கள் அல்லது பிரபலங்கள் வணங்குகிறேன் பற்றி பேசவில்லை. கடுமையான விளைவுகளைத் தவிர உண்மையைச் சொல்லும் அல்லது சரியான காரியத்தைச் செய்வதற்கு மற்றவர்களுக்கு அறிவுரை வழங்குவதைத் தவிர வேறெதுவுமில்லை என்பதைப் பற்றி நான் பேசுகிறேன். கடுமையான விளைவுகளை சந்தித்தபோதும் இளம் பெண் அத்தகைய நடவடிக்கைகளை கண்டார், பின்வருமாறு என்னை இவ்வாறு விவரித்தார்: "இது அவளுக்கு என் இதயத்தை உடைத்தது. ஆனால் அவளுக்கு உதவ முடியவில்லை. அவர்கள் சிறையில் அடைக்கப்பட்டனர். அங்கேயே அவளை அடித்துவிடுவேன் என்றும் ஒருவேளை அங்கே இறந்துவிடுவேன் என்றும் எனக்கு தெரியும். எங்களுக்கு மற்றவர்கள் சுதந்திர நாடுகளில் வாழமுடியும் என்று அவர் சொன்னார். நான் தேவையில்லாமல் இறக்க மாட்டேன் என்று எனக்கு உறுதியளித்தேன். எந்தவொரு மனித துன்பத்தையும் தடுக்க நான் என் வாழ்க்கையில் முயற்சி செய்வேன் என்று நான் உறுதியளித்தேன். இது என் வாழ்க்கை. " இந்த பெண்ணின் பாதை - மனிதகுலத்தின் பக்தி - அவளது மேக்சிமஸ் பழக்கத்தை உருவாக்கியது: அனைத்து மனிதர்களுக்கும் இரக்கம், வார்த்தைகள் மற்றும் எண்ணங்களின் அஹிம்சாரம், ஆன்மாவின் பெருந்தன்மை.

மூன்றாவது வழி - தனிப்பட்ட அனுபவம்

மூன்றாவது வழி, அவளது மேக்சிமஸ் பழக்கத்தை விழித்துக் கொள்கிறது தனிப்பட்ட பங்கேற்பு. நேரடியாக தனிப்பட்ட பங்கேற்பு பொதுவாக ஒரு பள்ளி பந்தை கொண்டு, ஒரு பிற்பகல் அல்லது மாலை நீடிக்கும் ஏதாவது தொடர்புடைய. ஆனால் இந்த விஷயத்தில் நான் முழுநேர அனுபவமும் உள்ளேன், முழு பாடசாலையிலோ அல்லது ஒரு குறிப்பிட்ட பாடநெறியிலோ கலந்துகொள்வது போல ஒரு சிறப்பு நட்பு அல்லது உறவு, குறிப்பாக கடினமான மற்றும் மிகவும் வடிவமைக்கும் ஒன்று. உதாரணமாக, ஒரு அசாதாரண ஆசிரியர் கொண்ட ஒரு வருடம், ஒரு தாத்தா அல்லது அத்தை கொண்ட கோடை பெரும்பாலும் மாய காலமாக குறிப்பிடப்படுகிறது. உருவான காதல் உறவு மட்டுமல்லாமல், அதில் எழுந்த விழிப்புணர்வு காரணமாகும். பல காரணங்களுக்காக இந்த நேரம் நினைவிருக்கிறது, ஏனென்றால் அவருக்கு அது அர்த்தம் "வாழ்க்கை மாற்றம்".

அவர்களின் விதிவிலக்கான காலத்திற்கு பெரியவர்கள் மற்றும் அதை "வாழ்க்கை மாறும்" என்று கேட்கவும். பெரும்பாலும், அவர்கள் ஏதாவது உரையாடலில் உரையாடலை நினைவுகூர்கிறார்கள் அல்லது தங்கள் வாழ்க்கையை மாற்றிய ஏதாவது ஒன்றை கற்றுக்கொள்கிறார்கள். என் வார்த்தைகளில், அவர்கள் எழுப்பப்படும் ஞானத்தை அவர்களுக்குக் கொடுத்தார்கள். அவரின் பெற்றோர் பதின்மூன்று பள்ளி பாட அறிக்கையை ஒரு பள்ளி அட்டை என ஒரு கோடைகால முகாமிற்கு அனுப்பியதாக ஒருவர் என்னிடம் கூறினார். அந்த கோடை அவர் ஆற்றில் மூழ்கி ஒரு பையனின் உயிரை காப்பாற்றினார். ஒரு சில நாட்களுக்குப் பிறகு அந்த பையன் அவரைப் பார்த்து, "ஓ, நீங்கள் என் உயிரை காப்பாற்றினீர்கள். நான் இப்போது ஒரு சிறப்பு வாழ்க்கை வாழ வேண்டும் என்று நினைக்கிறேன், ஏனெனில் கடவுள் என்னை காப்பாற்ற அனுப்பினார். "

"நான் பைத்தியம் அடைந்தேன் என்று நினைத்தேன், ஆனால் நான் ஒரு நம்பமுடியாத அமைதியை உணர்ந்தேன். அந்த நாள் உலகம் எனக்கு மிகவும் அழகாக தோன்றியது. பிறகு நான் ஒரு நல்ல வாழ்வை வாழ உறுதியளித்தேன், அது போதுமானதாக இருக்கும். "

முடிவு - ஆலோசனை

உங்களைப் பற்றி என்ன, உங்கள் பழக்கவழக்கங்கள் உங்களுக்குத் தெரியுமா? ஒரு துண்டு காகிதத்தையும் ஒரு பென்சிலையும் எடுத்து 3 வழிகளிலும் சென்று ஒவ்வொரு பழக்கத்திற்கும் மனதில் வரும் எதையும் உள்ளுணர்வாக எழுதுங்கள், நினைக்க வேண்டாம். உங்கள் குறிப்புகளை பின்னர் மட்டுமே பார்த்து, அவற்றை உங்கள் தலையில் விரிவுபடுத்த முயற்சிக்கவும் (சில நேரங்களில் உள்ளுணர்வு என்ன சொல்கிறது என்று நீங்கள் ஆச்சரியப்படலாம்) மேலும் அவை உங்கள் வாழ்க்கையை சிறப்பாக ஆக்குகின்றனவா என்பதை மதிப்பீடு செய்யுங்கள் அல்லது மாறாக, உங்கள் வளர்ச்சிக்குத் தடையாக இருக்கும். மாற்ற எப்போதும் சரியான நேரம்…

Sueneé Universe மின் கடையில் இருந்து உதவிக்குறிப்புகள்

ஓலாஃப் ஜேக்கப்சன்: உளவியல் சிகிச்சையில் குடும்ப விண்மீன்கள்

கூட்டாண்மை, குடும்பம் மற்றும் தொழில் ஆகியவற்றில் விரும்பத்தகாத உணர்வுகளிலிருந்து விடுபட விரும்பினால், இந்த புத்தகத்தில் தேவையான அறிவு மற்றும் நுட்பங்களை நீங்கள் காணலாம். அன்றாட வாழ்க்கை சூழ்நிலைகளிலிருந்து ஏராளமான எடுத்துக்காட்டுகளைப் பயன்படுத்தி, மற்றவர்களின் உணர்வுகளிலிருந்து நம் சொந்த உணர்வுகளை தெளிவாக விரிவுபடுத்துவதற்கான கற்றலின் சாத்தியங்களை அவர் நமக்குக் காட்டுகிறார்.

ஓலாஃப் ஜேக்கப்சன்: உளவியல் சிகிச்சையில் குடும்ப விண்மீன்கள்

ஹெய்ன்ஸ்-பீட்டர் ரோஹர்: நிபந்தனை குழந்தை பருவம் - நம்பிக்கையை மீட்டெடுப்பது

ஒவ்வொரு நபரும் அனுபவிக்க வேண்டும் அழகான குழந்தை பருவம். இது அவ்வாறு இல்லாதபோது, ​​இளமை மற்றும் இளமை பருவத்தில் இது விளைவுகளை ஏற்படுத்தும். அவரது வெளியீட்டில், ஹெய்ன்ஸ்-பீட்டர் ரோஹர் அத்தகைய நபர்களை மீட்க உதவும் எளிய தீர்வுகளை முன்மொழிகிறார் சுய உறுதி மற்றும் சுதந்திரம்.

ஹெய்ன்ஸ்-பீட்டர் ரோஹர்: நிபந்தனை குழந்தை பருவம் - நம்பிக்கையை மீட்டெடுப்பது