மேற்கத்திய சமூகம் என அழைக்கப்படுவது, பூமியில் மிகவும் மேம்பட்டது என்று தன்னைத்தானே தலைகீழாக ஆக்குகிறது. நாங்கள் இன்னும் மிக முன்னேறிய தொழில்நுட்பங்கள் மற்றும் திறன்களை கொண்டுள்ளோம். ஆனாலும், குறைந்த வளர்ந்த நாடுகளாக அழைக்கப்படுவதற்கு எதிராக, நம்மைப் பொறுத்தவரையில் சவால்கள் மற்றும் சமூக விதிகள் ஆகியவற்றில் ஈடுபட்டுள்ளோம். இது எங்களுக்கு முன்னரே இருந்த விஷயங்களை நசுக்கிவிட்டது. இயற்கை.

இதுபோன்ற ஏதோவொன்றை எனக்குச் சேவை செய்வதற்கு முன் நாம் வெவ்வேறு சமூக சொற்களுக்கு திரும்புவோம்: "மக்கள் என்ன சொல்வார்கள்?".

காலணிகள்

ஏற்கனவே குழந்தை பருவத்திலிருந்து நாம் துவக்கத்தில் நடக்க கற்றுக்கொள்கிறோம். இது வேறுபட்டதாக இருக்க வேண்டும் என்று கூட நினைக்காமல் வெறுமனே நம் இயல்பாக மாறியது. நான் இந்த உலகத்தை சுற்றி நடக்க விரும்பினால், எனக்கு காலணிகள் இருக்க வேண்டுமா!? எனக்கு ஒரு தேர்வு கூட உள்ளது: வீட்டில் செருப்புகள், கோடையில் வெளியே செருப்பு, கள விளையாட்டு காலணிகள் மற்றும் குளிர்காலத்தில் பஃபே. காலணிகள் பல்வேறு வடிவங்கள் மற்றும் துடுப்புடன் உள்ளன. குறிப்பாக பெண்களுக்கு வித்தியாசமாக சுட்டிக்காட்டப்பட்ட காலணிகள் அல்லது குதிகால் காலணிகள் உள்ளன.

நாம் வரலாற்றைப் பார்த்தால், ஒரு ஜோடி காலணிகளை வைத்திருப்பது அரிதானது என்று நம் முன்னோர்கள் கூறுவார்கள். சடங்கு சந்தர்ப்பங்களில் மட்டுமே அவர்கள் அணிந்தார்கள். இன்றைய ஆவிக்குரிய காலணிகள் ஒப்பீட்டளவில் சமீபத்தில் உருவாக்கப்பட்டன, 500 ஆண்டுகளுக்கு முன்பு. இன்று, அவை எல்லா சூழ்நிலைகளிலும் ஒரு சமூக வழக்கமாகும்.

எங்கள் கைகளைப் போலவே, நம் கால்களும் அவர்கள் தொடுவதை உணரும் திறனைக் கொண்டுள்ளன. காலணிகளை அணிவதன் மூலம், நாம் நகரும் மேற்பரப்புகளிலிருந்து உணர்ச்சிகளை இழக்கிறோம். கூடுதலாக, காலணிகள், குறிப்பாக குதிகால் போன்றவை, காலின் இயற்கையான கட்டமைப்பை சிதைத்து, கால்கள் மற்றும் முதுகெலும்புகளில் உள்ள தசைகளை கஷ்டப்படுத்தும்படி நம்மை கட்டாயப்படுத்துகின்றன. கூடுதலாக, கால்களில் பல ரிஃப்ளெக்ஸ் புள்ளிகள் உள்ளன, அவை சாதாரண ஷூவில் தூண்டுவதற்கு வழி இல்லை.

நவீன முறை எல்லாம் அர்த்தம் மற்றும் சிறப்பு வழங்குகின்றன சுகாதாரம் பல்வேறு அக்குபிரஷர் புரோட்ரஷன்களுடன் பாதணிகள். கால்விரல்களை இயற்கைக்கு மாறாக வெவ்வேறு கால்விரல்களாக வடிவமைக்க முயற்சிக்கும் காலணிகள் தான் மிகப்பெரிய குழப்பம். நாம் எவ்வாறு வித்தியாசமாக இடைவெளியில் விரல்களை ஒன்றாகக் கொண்டிருக்கிறோம் என்பதைக் கவனியுங்கள். சிலருக்கு காலில் வளைந்த கால் மூட்டுகள் கூட உள்ளன.

காலையில் பனிப்பொழிவு நடப்பது எப்படி?

காலையில் பனிப்பொழிவு மூலம் வெறுங்கையுடன் நடக்க எப்படி தெரியும் என்று சிலர் சொல்லலாம். அல்லது எப்படி சுவை நடைபாதை அல்லது சூடான நிலக்கீல் மீது நடைபயிற்சி. பூமியுடன் தொடர்பு கொள்ள வேண்டாம் என்று நாம் கற்றுக்கொண்டோம் - நாம் நடப்பதைக் கொண்டு. (ஒருவேளை நாங்கள் கான்கிரீட் லாபியை பொருத்தமான இடங்களுக்குக் காண்பிப்போம்.)

எதிர்ப்பாளர்கள் உங்களிடம் கூறுவார்கள்: காலணிகள் இல்லாமல் நடைபயிற்சி ஆபத்தானது! நீங்கள் ஷார்ட்ஸில் என்ன நடவடிக்கை எடுக்க வேண்டும்? நீங்கள் சிறிது கூர்மையாக இருந்தால் என்ன செய்வது? நீங்கள் (நாய்) அசைவற்று என்றால் என்ன? நீங்கள் வறுக்க என்றால் என்ன? இந்த எல்லா சந்தேகங்களுக்கும் நீங்கள் சொல்லலாம்: நீ எங்கே போகிறாய் என்று பார்! உலகில் ஷார்ட்ஸ் அல்லது சிதைவுகளால் தெளிக்கப்படாததை நீங்கள் விரைவில் கண்டுபிடிப்பீர்கள் புல் மீது நடைபயிற்சி (மட்டும்) மிகவும் ஓய்வெடுத்தல் மற்றும் நீங்கள் ஒரு சரியான காட்டி வேண்டும் கட்டாயப்படுத்தி.

இன்று, முதல் அறிவியல் ஆய்வுகள் வெளிவந்துள்ளன காலணிகளை அணிவதை விட வெறுங்காலுடன் நடப்பது ஆரோக்கியமானது.  வெறுங்கால்களைத் தேர்ந்தெடுப்பது நமக்கு இயற்கையானது. குறிப்பாக மேற்பரப்பு நடைபாதைகள் வெறுமனே நடைபாதை நடைபாதைக்குச் சொந்தமான சிறப்பு பூங்காக்களே உள்ளன. குழு நடைகளை மற்றும் வெறுங்காலுடன் பயணங்கள் ஏற்பாடு செய்யும் வட்டி குழுக்கள் உள்ளன.

உறைபனி உண்மையில் வலுவாக இருந்தால் மற்றும் தோல் மேற்பரப்புக்கு உறைந்துவிடும், அல்லது கடினமான மேற்பரப்புக்கு பயிற்சி பெறாத ஒரு பாதையை நகர்த்துவது கடினம். எல்லா சந்தர்ப்பங்களிலும், காலணிகள் எந்த வகையிலும் அணியாமல் இருப்பது நல்லது.

ஆடை

பெண்கள் ஒன்றாக நேரம் இடைவெளி மேல் பாஸ் வைத்து

ஆடை மற்றொரு சமூக மாநாடாக மாறியது. பிறப்பு முதல் இறப்பு வரை நம் உடல்களை மறைப்போம். சிலர் துணிகளைக் கொண்டு பிறப்பார்கள் என்று உங்களுக்குச் சொல்வார்கள், ஏனென்றால் அவற்றின் சொந்த நிர்வாணம் அவர்களை விரும்புவதில்லை. போது இயற்கையான நிர்வாணம் உடல் மற்றும் ஆத்மாவை சுகப்படுத்துகிறது.

எங்கள் மூதாதையர்கள் ஆடை அணியவில்லை, ஏனென்றால் அவர்கள் எதையாவது மறைக்க விரும்பினர், ஆனால் அவர்கள் சூடாக விரும்பியதால். பழங்குடி ஆப்பிரிக்க மற்றும் அமேசானிய பழங்குடியினரிடையே பாருங்கள். மிஷனரிகளின் வருகையால் மட்டுமே உள்ளூர் மக்கள் தங்கள் உடல்களை வடிவமைப்பாளர் ஆடைகளால் மறைக்க கற்றுக்கொள்கிறார்கள். அதுவரை, ஒரு இடுப்பு துணி போதுமானதாக இருக்கும். அவர்கள் இங்கே எதையாவது மறைக்கவில்லை, ஆனால் வேலையில் தங்கள் நெருக்கமான பகுதிகளைப் பாதுகாக்கிறார்கள்.

நீங்கள் தெருக்களில் நடந்து சென்றால், மக்கள் கூட்டம் டைவிங் கொட்டுவதை நீங்கள் காண்கிறீர்கள் - அவர்கள் பல அடுக்கு ஆடைகளில் மூழ்கி, தாங்க முடியாத வெப்பத்தைப் பற்றி புலம்புகிறார்கள். உள்ளாடைகளில் கூட, பொது இடங்களில் பலர் தோன்றுவது தடை.

புதிதாகப் பிறந்த குழந்தைகள், குழந்தைகள் மற்றும் சிறு குழந்தைகளின் நிர்வாணம் நமது பிராந்தியத்தில் குறைந்தபட்சம் பொறுத்துக் கொள்ளப்படுகிறது, சில சூழ்நிலைகளில் மட்டுமே. அதைப் புரிந்து கொள்ள மிகவும் சிறியதாக இருப்பதற்கு நாங்கள் மன்னிப்பு கேட்டுக்கொள்கிறோம் வேண்டும் உடுத்தி. அவர்கள் பெரும்பாலும் பேச முடியும் போது அவர்கள் வாதிடுகின்றனர்: "ஏன் ...?". வகை பதில்கள்: "இங்கே நிர்வாணமாக கவலைப்படாதீர்கள், யாரோ உங்களை மீண்டும் பார்ப்பார்கள்." அல்லது "இது தான் செய்கிறது." குழந்தைகள் உண்மையில் புரியவில்லை.

மற்றொரு சமூக மாநாட்டின் பிடியில் இருக்க நாங்கள் கற்றுக்கொண்டோம், இது பெரும்பாலும் மயக்கம் வரை சூடாக இருக்கிறது. அதிகப்படியான வளைவு ஆடைகளை அதிகமாக வியர்வை ஏற்படுத்துவதோடு, தோலின் மேற்பரப்பில் இறந்துபோன திசுக்களின் பெரும் வாசனையையும் ஏற்படுத்துகிறது. உடலில் தான் அதிக ஆவியாகிறது என்பது பெரும்பான்மையானவர்களுக்கு புரியவில்லை! (இது நிர்வாணத்தை எதிர்ப்பவர்களின் பொதுவான வாதங்களில் ஒன்றாகும் - நான் துர்நாற்றம் போட மாட்டேன்.)

சிலர் சமூக மாநாட்டை துணிகளைக் கொண்டு தூங்குவதற்கான முழுமைக்கு கொண்டு வந்துள்ளனர். நிர்வாணமாக தூங்குவது எவ்வாறு பயனளிக்கிறது என்பதைப் பற்றி இணையத்தில் பல்வேறு வெற்றிகரமான அறிவியல் ஆய்வுகளைப் படித்தோம் - ரப்பர்கள் மற்றும் நாடாக்களை இறுக்குவதிலிருந்து உடல் எவ்வாறு தளர்கிறது… எடுத்துக்காட்டாக: நிர்வாண தூக்கம்: உங்கள் சுகாதார ஏழு நன்மைகளை.

நாம் நமது மூக்கு மற்றும் வாய் மூலம் மட்டும் மூச்சு என்று உணர, ஆனால் உடலின் முழு மேற்பரப்பில் மூலம். நமது உடல் பின்னர் காற்று இயற்கை சுழற்சி மூலம் குறைந்து வருகிறது.

நீங்கள் வெயிலுக்கு பயப்படுகிறீர்கள் என்றால், அது வேறு எதற்கும் சமம். நாங்கள் அதைப் பயன்படுத்தாவிட்டால், நாங்கள் எரிக்கப்படுவோம். இது ஒரு பழக்கம் மட்டுமே.

ஆடை எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக ஒரு செயல்பாட்டு முக்கியத்துவத்தை கொண்டுள்ளது என்பதை நினைவில் கொள்வோம் - அங்கு அது ஒரு உண்மையான அர்த்தத்தையும் நோக்கத்தையும் கொண்டுள்ளது. மீண்டும் நம்மை உணர கற்றுக்கொள்வோம் - உதாரணமாக, நம் உடல் நிர்வாணமாக தூங்குவதன் மூலமும், வீட்டில் நிர்வாணமாக நடப்பதன் மூலமும், குளியலறையில் மட்டுமல்ல நிர்வாணமாக குளிப்பதன் மூலமும்; குறிப்பாக நாம் விழுவது சூடாக இருக்கும்போது.

ஒரு சிறப்பு அத்தியாயம் பின்னர் நாம் என்ன சொல்கிறோமோ அதை உருவாக்குகிறது உள்ளாடை. பெண்களுக்கு குறிப்பாக பாலுணர்வை, குறிப்பாக மாதவிடாய் காலத்திலேயே, தங்கள் பாணிகளை பாதுகாக்கும். இது நிச்சயமாக புரிகிறது, வரலாறு எகிப்தில் மூடப்பட்டிருக்கிறது அங்கு கீழே பொருட்கள் போது அவர்களின் நாட்கள் இருந்தது. ஆனால் தீவிரத்திலிருந்து தீவிரமாக நாம் திரும்புவோம். எங்கள் பாட்டி, அல்லது தாத்தா பாட்டி, அவர்களின் பாட்டிடம் அவர்கள் தங்கள் நேரத்தை (மாதத்தின் சில நாட்களுக்கு தவிர) அப்படி செய்யவில்லை என்று கூறுவார்கள். அவர்கள் நீண்ட ஓரங்கள் அணிந்திருந்தனர், எனவே அவர்கள் கீழே அணிந்திருந்ததை யாரும் செய்யவில்லை. சில மிகைப்படுத்தலுடன், அவர்கள் உங்களிடம் கூறுவார்கள் என்று நான் நம்புகிறேன்: பெண்கள், உங்களுடைய உள்ளாடைகளை தூக்கி எறியுங்கள்! அவர்கள் அதை எடுத்துக் கொள்வதற்கான ஒரே காரணம் அல்ல.

உடல் மூச்சு மற்றும் குறிப்பாக வேண்டும் எங்கள் இயல்பு. நிறைய இடம் மற்றும் சுதந்திரம் தேவைப்படும் ஆண்கள் இது உண்மை. அதற்கு பதிலாக, அவர் வயது வந்தோருக்கான பல்வேறு வியாதிகளை பதிவுசெய்கிறார்.

நீச்சலுடை

கடல் மூலம் இயற்கை

பல்வேறு சமூக நிகழ்வுகளை நடத்திக்கொண்டிருக்கும் இயற்கை ஆர்வலர்களின் வட்டிக் குழுக்கள் அங்கு நிர்வாணமாக சந்திக்கின்றன. எல்லாவற்றையும் இந்த கூற்றின் மறைவில் நடக்கிறது: இன்னும் அதிகமாக இருக்கும், நாம் எதையும் பயப்பட மாட்டோம்.

குறிப்பாக கோடையில், நீச்சலுடைகள் மிகவும் பிரபலமாக உள்ளன. நவீன வரலாற்றில் அவர்களின் செல்வாக்கு 18 ஆம் நூற்றாண்டில் மட்டுமே தொடங்கியது. அந்த நேரத்தில், அது முழு உடலையும் உள்ளடக்கிய ஒரு குளியல் வழக்கு. இன்று, மினி நீச்சலுடைகளை உருவாக்கும் போக்கு உள்ளது, குறிப்பாக பெண்களுக்கு. மாநாடு, ஆத்திரமூட்டல் மற்றும் நடைமுறைக்கு மாறான தன்மை ஆகியவற்றுக்கு இடையே ஒரு வகையான சமரசம்.

நீச்சலுடை சுமார் 30 மீட்டர் காட்சி பொருளைக் கொண்டுள்ளது, அதை அணிந்தவர் தான் பொருட்களை ஒதுக்கி வைக்கும் இடத்துக்கும் நீச்சல் செல்லக்கூடிய நீர் மேற்பரப்புக்கும் இடையில் கடந்து செல்ல வேண்டும். நீருக்கடியில், அவர் என்ன அணிந்திருக்கிறார் என்பது இன்னும் தெளிவாகத் தெரியவில்லை. நீச்சலுடை படிப்புக்கு பிறகு. பல்வேறு ஆல்காக்கள் மற்றும் அசுத்தங்கள் அவற்றில் குடியேறக்கூடும், பின்னர் அவை மிகவும் உணர்திறன் வாய்ந்த பகுதிகளில் சருமத்தை எரிச்சலூட்டுகின்றன.

நாங்கள் குளியல் தொட்டியில் நீச்சலுடை அணியவில்லை, ஆனால் நடைமுறை முக்கியத்துவம் இல்லாத ஒன்றை நாங்கள் இன்னும் ஒட்டிக்கொண்டிருக்கிறோம். நீச்சல் குளங்கள் மற்றும் கடற்கரைகள் அவசியம் என்ற வாதம் தவறானது. நிறுவனத்தின் விதிகள் நிறுவனத்தால் தீர்மானிக்கப்படுகின்றன. இது வழங்கல் மற்றும் தேவை பற்றியது. நாம் சுதந்திரமாக உணர விரும்பினால், நம்மில் உள்ள அனைவருக்கும் நம் இலவச இடத்தை பாதுகாக்க வேண்டும்.

முற்றிலும் இயற்கை ஏதாவது அதன் மூலம் பெற போது அது மிகவும் விசித்திரமாக இருக்கிறது இயற்கை நடவடிக்கைகள் மாயக்காரர்களின் எதிர்ப்பின் மூலம்.

எதிரிகள் கத்தி: நான் உணர போவதில்லை, நான் இன்னும் பார்க்க போகிறேன். இது உலகில் கத்தி தொடங்கியது போல், நான் திருடர்கள் மத்தியில் வாழ்ந்து முடியாது, யாரோ என்னை திருட வேண்டும். அதே நேரத்தில், அவர்களுக்குள் ஏதோ ஒன்று சுய ஒப்புதலுக்கு அழைப்பு விடுகிறது.

ப்ரா

ஒரு ப்ரா இல்லாமல்

Brassieres வரலாறு செல்கிறது 19. நூற்றாண்டு. அவரது முன்னோடிகளான லேஸ்பேர்ட்ஸ். நாம் அதன் தோற்றத்தை உற்சாகப்படுத்தினால், நாம் ஆச்சரியப்படலாம். பல சந்தர்ப்பங்களில், எல்லாமே " அதிக நிறுவனங்கள் - பிரபுக்கள்  - அழகுக்கான சிறந்தது.

பெண்கள் மார்பகங்கள் உள்ளன ஒரு மனிதனின் முன்னிலையில் மறைக்க ஒரு இயற்கை போக்குஅவரது மனைவி தனது பிரசன்னத்தால் உற்சாகமாக இருந்தால். இது உங்கள் முகத்தை உருவாக்கி ஓவியம் வரைகிறது. ஒரு பெண்ணின் முகம் ஒரு இயற்கை திறன் உள்ளது சிவப்பு நிறத்திற்கு மாறும்காரணம். ஆகவே, பல தலைமுறை தாய்மார்கள் மற்றும் பெண்களுக்கு ஆண்கள் தொடர்ந்து உற்சாகமடைகிறார்கள்.

மார்பக ஸ்பான்சர்கள் உங்கள் மார்பகங்கள் மிகவும் கனமாக இருக்கும் என்று உங்களுக்கு கூறும், மற்றும் ப்ரா ஒரு பெண் தனது தோள்களில் எடையை சுமக்க உதவுகிறது. உண்மை தான். ஒரு பெண் குழந்தை பருவத்தில் இருந்து ப்ரா அணிந்தால், மார்பகங்கள் ப்ராவுக்கு மாற்றாக இருக்கும். இது மார்பின் இயல்பான திறனை உடலுடன் சேர்த்து கெடுக்கும். மார்பகங்களின் எடை ப்ரா மூலம் தோள்களுக்கு மாற்றப்படுகிறது, அதிலிருந்து பின்புறம் காயப்படுத்தலாம்.

சில இயற்கையான மக்களில், பெண்கள் தங்கள் மார்பகங்களை ஒரு துணியால் சுற்றிக் கொள்கிறார்கள், இதனால் அவர்கள் முன்னோக்கி வளைவில் பணிபுரியும் போது தங்களைத் தாங்களே காயப்படுத்திக் கொள்ள மாட்டார்கள். இது அழகியலுடன் எந்த தொடர்பும் இல்லை, எனவே: பெண்கள்! உடல்நலம் என்ற பெயரில், ப்ராக்களை எறிந்து, உங்கள் மார்பகங்களை கொண்டாடுங்கள்

இந்த வழியில், நாம் தொடர்ந்து சிந்திக்கலாம், எடுத்துக்காட்டாக, பிராம்ஸின் அர்த்தமுள்ள தன்மை, பிளேபன்களுடன் கட்டில்கள், பொதுவில் தாய்ப்பால் கொடுப்பது… பலருக்கு, இந்த விஷயங்களை நாம் சந்திக்கும் வடிவம் அதன் நடைமுறை நோக்கத்தை நேரடி நன்மை இல்லாமல் ஒரு சமூக மாநாட்டிற்கு மாற்றியிருப்பதைக் காண்கிறோம். அவை உண்மையான அர்த்தமுள்ள இடங்களில் விஷயங்கள் நமக்கு சேவை செய்ய வேண்டும். இல்லையெனில், அவற்றை வரலாற்றின் குப்பைத் தொட்டியில் வைக்க வேண்டும்.