நம் வாழ்வில் ஏன் அதிக வேடிக்கை தேவை?

1763x 31. 10. 2019 எக்ஸ்எம்எல் ரீடர்

நம் வாழ்வில் நம் மனநிலையை மேம்படுத்தும் ஒரு படைப்பு மற்றும் அருமையான விஷயத்தை நம்மில் சிலர் ஏன் மறந்து விடுகிறோம்? ஆம், பேச்சு வேடிக்கையானது. இந்த யோசனையை எத்தனை பேர் நிராகரிக்கிறார்கள் என்பது விந்தையானது. பொழுதுபோக்கு என்பது அற்பமானது, தகுதியற்றது மற்றும் சந்தேகத்திற்குரியது என்று அவர்கள் கருதுகிறார்கள். ஒருவேளை ஒரு நாள் அவர்கள் உண்மையில் வேடிக்கையாக இருப்பார்கள், ஆனால் அவர்கள் ஒரு பெரிய செல்வத்தை சம்பாதித்த பின்னரே அவர்கள் ஒரு விஞ்ஞான முன்னேற்றத்தை உருவாக்குவார்கள் அல்லது சில சிறந்த கலைகளை உருவாக்குவார்கள். இருப்பினும், இந்த விஷயங்களைச் செய்தவர்களும் அதை அனுபவித்தார்கள் என்பதை அவர்கள் உணரவில்லை. பொழுதுபோக்கு என்பது ஒரு வெற்றிகரமான வாழ்க்கையிலிருந்து விலகிச் செல்வது அல்ல, இது ஒரு வெற்றிகரமான வாழ்க்கைக்கான ஒரு வழியாகும்.

எங்களுக்கு வேடிக்கை தேவை

நாம் ஒவ்வொருவரும் சில வகையான நடவடிக்கைகளில் மகிழ்விக்கும் போக்கோடு பிறந்தோம். வேறொருவர் வெறுக்கும் மற்றும் நேர்மாறாக நீங்கள் ஏதாவது செய்ய முடியும். அதிகபட்ச பொழுதுபோக்குகளை வழங்கும் செயல்களின் கலவையில் நாம் ஈடுபடும்போது நாங்கள் மிகவும் உற்பத்தி, விடாமுயற்சி, படைப்பு மற்றும் நெகிழ்வானவர்கள்.

பொழுதுபோக்கு என்பது உங்கள் வாழ்க்கையின் ஒரு முத்திரை, மகிழ்ச்சியுடன் எழுதப்பட்ட உங்கள் அடிப்படை நோக்கத்திற்காக பயன்படுத்த வழிகாட்டி. அதைப் படிக்கவும் பதிலளிக்கவும் கற்றுக்கொள்வது வாழ்க்கையின் மிக முக்கியமான விஷயங்களில் ஒன்றாகும். வேடிக்கை என்ற சொல் சில நேரங்களில் சிறந்த மற்றும் மோசமான நடத்தைக்கு பயன்படுத்தப்படுகிறது. சிலர் மற்றவர்களை சித்திரவதை செய்வதை அனுபவிக்கிறார்கள், அடிமையானவர்கள் கொஞ்சம் வித்தியாசமாக வேடிக்கையாக இருப்பார்கள். ஆனால் இது வேடிக்கையானது, இது துயரத்திற்கு வழிவகுக்கிறது, உண்மையில் இது ஒரு சாதாரண மனிதர் அனுபவிக்கும் ஒன்றல்ல. அதனால்தான் இது ஒரு போலி வேடிக்கையாகும். நீங்கள் பார்க்க முடியும் என, வேடிக்கை என்ற சொல் அடிப்படையில் எதுவும் இருக்கலாம்.

நாங்கள் மன அழுத்தத்தை வேடிக்கையாக எதிர்கொள்கிறோம்

முதலாவது அதை உணர வேண்டும் போலி பொழுதுபோக்கு உங்கள் பிரச்சினைகளை தீர்க்காது, தா ஆனால் உண்மையானது அவர்களை எதிர்கொள்ள உங்களை அனுமதிக்கும். பள்ளிகளில் மாணவர்கள் பெரும்பாலும் மன அழுத்தத்தை எதிர்கொள்கிறார்கள், அதனால்தான் கற்பனை விளையாட்டுகள் அவர்களுக்கு உதவுகின்றன. அவர்கள் மன அழுத்தத்தையும், பதட்டத்தையும் உணர்கிறார்கள், ஆனால் அவர்கள் எவ்வளவு அதிகமாகச் செய்கிறார்களோ, அவ்வளவு அதிகமாக அவர்கள் மனநலத்தை புறக்கணிக்க உதவும் பொழுதுபோக்குகளை நாடுகிறார்கள். உங்கள் நண்பர்களின் கவலையை விட நண்பர்கள் குழுவில் வேடிக்கை சிறந்தது.

உண்மையான வேடிக்கை உண்மையில் ரசிக்கிறது

பொழுதுபோக்கின் உண்மையான ஆதாரங்கள் உளவியலாளர்கள் புதுப்பிக்கத்தக்க இன்பம் என்று அழைக்கின்றன. இந்த பொழுதுபோக்கு ஆதாரங்களும் மீண்டும் மீண்டும் மகிழ்கின்றன. உணவு உங்களுக்கு வேடிக்கையாக இருந்தால், ஒவ்வொரு கூடுதல் சேவையிலும் நீங்கள் மகிழ்வீர்கள். ஆனால் வேடிக்கையாக இருக்க உங்களுக்கு இன்னும் புதிய மற்றும் புதிய யோசனைகள் தேவைப்படும் (சில கவர்ச்சியான இன்னபிறங்களை அறிமுகப்படுத்தலாம்).

அதிக விலையுயர்ந்த விஷயங்கள், மதிப்புமிக்க விருதுகள், கின்கி செக்ஸ் மற்றும் பலவற்றை நீங்கள் கொண்டிருக்க வேண்டும் என்றால், உங்கள் விருப்பம் உண்மையான வேடிக்கையின் தீப்பொறி அல்ல, ஆனால் ஒரு உள் வெறுமை.

நீங்கள் உண்மையிலேயே வேடிக்கையாக இருந்தால், நீங்கள் ஒருபோதும் வருத்தப்பட மாட்டீர்கள்

கொடுமைப்படுத்துதல் போன்ற மோசமான பொழுதுபோக்கு, வருத்தத்தின் உணர்வுகளுக்கு வழிவகுக்கிறது. உண்மையான வேடிக்கையுடன், எந்த ஆபத்தும் இல்லை, நீங்கள் ஒருபோதும் வருத்தப்பட மாட்டீர்கள். பலருக்கு அடிக்கடி பொழுதுபோக்கு, எடுத்துக்காட்டாக, மது அருந்துதல். குழுவில் குடிப்பது மிகவும் வேடிக்கையாகத் தெரிகிறது, ஆனால் பின்னர் ஹேங்கொவர் தரையில் வருகிறது. பின்னர் நாங்கள் அடிக்கடி குடிபோதையில் வருத்தப்படுகிறோம். அது உண்மையில் வேடிக்கையாக இல்லை. அதற்காக நாங்கள் ஒருபோதும் வருத்தப்படுவதில்லை.

பொழுதுபோக்கு நம்மை நன்றாக உணர வைக்கிறது, வேறு வழியில்லை

சமீபத்தில், பெயரிடப்படாத ஒரு நபருடன் ஒரு நேர்காணல் அவரைச் சுற்றியுள்ள அனைவரையும் அவமானப்படுத்தியது. அவருடன் தொடர்பு கொண்டவர்களைப் போலவே அவர் ஒவ்வொரு நாளும் சிரித்தார். ஆனால் உண்மை என்னவென்றால், இவர்களில் பலர் அதிர்ச்சியடைந்தனர். அப்போது அவர்களில் ஒருவர் தன்னைக் கொன்றார்.

தவறான உரையாடலில் ஈடுபட்ட நபர் பின்னர் நிருபரிடம் எப்படி உணர்ந்தார் என்று கேட்டார். "நான் சோகமாக இருக்கிறேன்," என்று அவர் முழுமையான நேர்மையுடன் பதிலளித்தார். இந்த நபர் வேடிக்கையானவர் அல்ல என்று தெரிகிறது. அவர் மற்றவர்களுக்கு சோகத்தை உருவாக்கினார், ஆனால் இறுதியில் தனக்காக.

எந்த பொழுதுபோக்கு நம்மை நிரப்புகிறது என்பதை எப்படி அறிவது?

வேடிக்கை கண்டுபிடிக்க உதவும் பல உளவியல் முறைகள் உள்ளன. ஒரு நோட்புக் அல்லது காகிதத்தை எடுத்து நீங்கள் ரசிப்பதை எழுதுங்கள். அது எதுவும் இருக்கலாம். ஆனால் உங்கள் உணர்ச்சிகளை உணருங்கள். எந்தவொரு செயலையும் எழுதும் போது உடலையும் மனதையும் விடுவிப்பதன் மூலம் நீங்கள் ஒரு புன்னகையை உணர்ந்தால், அது சரியான வேடிக்கையாகும்.

நாம் அனுபவிப்பது நம் வாழ்நாள் முழுவதும் எங்களுடன் செல்கிறது என்பது அறிவியல் பூர்வமாக நிரூபிக்கப்பட்டுள்ளது. எனவே நம்மைப் புரிந்துகொள்ள குழந்தை பருவம் முக்கியம். உங்கள் குழந்தை பருவத்தில் நீங்கள் அனுபவித்ததை நினைவில் கொள்ளுங்கள். இந்த வேடிக்கையின் வடிவங்களை உணருங்கள். நீங்கள் தனியாக அல்லது ஒரு குழுவில் விளையாட விரும்பினீர்களா? வீட்டில் அல்லது வெளியில்? இந்த விருப்பத்தேர்வுகள் இன்னும் உங்களுக்குள் உள்ளன.

இறுதியாக - ஒவ்வொரு நாளும் நீங்கள் என்ன வேடிக்கையாக செய்தீர்கள் என்ற பட்டியலுடன் ஒரு நாட்குறிப்பை வைத்திருங்கள். இந்த நடவடிக்கைகளுக்கு 0 முதல் 10 கேளிக்கை மதிப்பெண்களைக் கொடுங்கள். எனவே நீங்கள் விரும்பாத வேடிக்கையான விஷயங்களையும் விஷயங்களையும் வெற்றிகரமாக வடிகட்டலாம்.

இந்த முறைகள் உங்கள் வேடிக்கையான உணர்வுக்கு பதிலளிக்க கற்றுக்கொடுக்க, பயிற்சி மட்டுமே. இது நிகழும்போது, ​​நீங்கள் உணர்ந்த பொழுதுபோக்குகளுடன் உங்கள் உண்மையான நடத்தையை சரிசெய்ய இது உங்கள் முறை.

இதே போன்ற கட்டுரைகள்

ஒரு பதில் விடவும்